Седии гледане на телевизия за дълго време всъщност ще увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания?

Във Великобритания всеки възрастен седи средно за около 5 часа на ден, докато в домакинството студентска партия или офис работник, седи в продължение на 8 часа на ден е още по-често срещано. Мислите ли, че заседналият е просто "седнал"? Всъщност, докато състоянието е трезво и метаболитен еквивалент консумира ≤ 1.5, без значение лъжа или лъжа, това е заседнал поведение.

Предишни обсервационни проучвания показват, че продължителното заседание е свързано с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и смъртност та поради всякаква причина и е важен фактор, засягащ общественото здраве. Освен това болестите, причинени от дългосрочно заседание, също така доведоха до огромна икономическа тежест за всички страни. В Обединеното кралство сам, приблизителната цена на сърдечно-съдови заболявания, причинени от този дългосрочен седи начин на живот е 424 милиона паунда годишно. Все още обаче не е ясно дали има причинно-следствена връзка между спокойното поведение на заседналия и повишения риск от сърдечно-съдови заболявания като коронарна болест на сърцето.

Наскоро, "Nature Communications" публикува нов изследователски резултат: изследователи от Университета на Гронинген медицински център в Холандия използва геном-широка асоциация изследвания за първи идентифициране и гледане на телевизия, използват компютри и превозни средства за шофиране тези три специфични заседнал поведение Свързани генетични loci, и след това чрез Менделян случайни анализ, установи, че продължително заседателен времето, причинени от гледане на телевизия та се увеличава риска от коронарна болест на сърцето.

DOI: 10.1038 / s41467-020-15553-w

Изследователите са проснали 422 218 индивида от европейски произход от Британската Биобанка за последващи проучвания. Сред тях мъжете са 45,7%, със средна възраст 57.4 години. Като цяло, тези интервюираните гледат телевизия за около 2,8 часа на ден, използват компютри за около 1.0 часа и караха около 0,9 часа.

Основни характеристики на последващи проучвания

Чрез анализиране на връзката между тези три вида заседнал поведение, се установява, че гледането на телевизия е отрицателно свързано с използването на компютри и шофиране на превозни средства, докато има слаба положителна зависимост между използването на компютри и шофиране на превозни средства. По време на средно средно средно време за проследяване от 6,3 години, 12 593 пациенти са диагностицирани с ново коронарна болест на сърцето, а след това Cox пропорционална регресия на опасностите е използвана за анализ на връзката между тези три заседнали поведения и риска от коронарна болест на сърцето. Констатации: Гледането на телевизия и шофиране са значително свързани с риска от коронарна болест на сърцето, докато използването на компютри няма значителна корелация с риска от коронарна болест на сърцето.

Резултати от наблюдението на статистическианализ на заседналата

Изследователите използваха за първи път анализ на генома-асоциация (GWAS), за да идентифицират 169 генетични лолои свързани с едно или повече развлекателни заседнали поведения, от които 145 са свързани с гледане на телевизия, 36 са свързани с компютърупотреба, и 4 са свързани с шофиране Свързано, има 16 сайтове с припокриване между горните две заседателно поведение. И генната функция на тези loci е свързана главно с развитието на нервната система, невронната продължителност на живота и сигналтрансдукционни пътища.

След това изследователите използват менделски рандомизация анализ да проучи увеличаването на времето за гледане на телевизия, използването на компютри, и дали шофирането на превозно средство е причинно-следствена рисков фактор за коронарна болест на сърцето. Установено е, че използването на компютри и заседнали превозни средства за управление на мпс от моторни превозни средства няма значителна корелация с риска от коронарна болест на сърцето, а още 1,5 часа въз основа на първоначалното 2,8 часа гледане на телевизионно време значително ще увеличи риска от коронарна болест на сърцето.

Менделян рандомизиран анализ за оценка на връзката между сънливото заседнало и коронарна болест на сърцето

Накратко, това проучване, базирано на наблюдателни данни, се оказа от генетична гледна точка, че седене и гледане на телевизия за дълго време също увеличава риска от коронарна болест на сърцето.

Ето защо, в допълнение към необходимата работа, друго трезвен време, особено след хранене, трябва да гледате по-малко телевизия и да упражнява повече!