Алкохолът е вреден! И така, как алкохолът отслабва имунната ни система?

Тъй като хората се опитват да се отърват от скуката по време на затвора, много алкохолни напитки бързо се продават, а някои доклади смятат, че продажбите на алкохолни напитки се покачват с 55% в края на март.

Нарастването на продажбите на алкохолни напитки притеснява здравни експерти и длъжностни лица по целия свят, които са загрижени, че повишеното пиене може да направи хората по-податливи на това респираторно заболяване.

Директорът на Министерството на здравеопазването на САЩ предупреди високорисковите възрастни да не пият алкохол. Скоро след това Световната здравна организация (СЗО) също препоръчва хората да намалят консумацията на алкохол, тъй като алкохолът увеличава риска от усложнения от COVID-19.

СЗО казва: "Пиенето на алкохол е свързано с редица инфекциозни и неинфекциозни заболявания и психични разстройства. Тези заболявания правят човек по-податлив на COVID-19. По-специално, алкохол може да увреди имунната система на организма и да увеличи неблагоприятните ефекти Рискът от последици за здравето. "

Източник на изображението: https://cn.bing.com

Въпреки че данните за връзката между алкохола и COVID-19 са все още ограничени, минали теса доказателства показват, че пиенето на алкохол може да увреди белите дробове и червата и да увреди клетките, отговорни за имунната функция, като по този начин утежнява симптомите на други респираторни заболявания.

Пиенето на алкохол може да увреди имунните клетки на ключови органи

Когато човек е изложен на вирус, тялото реагира и мууняда, атакува и убива чужди патогени.

Като цяло, колкото по-здрава е имунната система на човек, толкова по-бързо може да изчисти вируса и да се възстанови от заболявания като COVID-19.

Алкохолът затруднява имунната система да се подготви и предпазва от вредни бактерии.

Д-р Дженифър Еделман, медицински експерт по наркомании в Йейлския университет, каза: "Алкохолът може да има различни неблагоприятни ефекти върху тялото, включително всички клетки на имунната система, като по този начин увеличава риска от сериозни инфекции."

Например, в белите дробове алкохолът уврежда имунните клетки и ресничките, а важната роля на тези клетки и ресничките е да се премахнат респираторните патогени.

Алекс Мрошчик-Макдоналд, семеен стажант в Университета в Южна Калифорния, каза: "Ако клетките на човек в стената на дихателните пътища са повредени от алкохол, вирусните частици са по-склонни да влязат в клетката, което прави имунните клетки неспособни да устоят на инфекцията, което води до по-сериозни заболявания. Общият риск от усложнения се увеличава. "

По същия начин алкохолът може да причини чревно възпаление, да унищожи източника на микроорганизми в червата и да поддържа здравето на имунната система.

Mroszczyk-McDonald каза: "Поглъщането на алкохол може да убие нормални здрави чревни бактерии-тези бактерии помагат насърчаване на здравето и намаляване на риска от инфекция."

Когато тялото не е в състояние да изчисти патогена, инфекцията може да се влоши и да доведе до по-сериозни животозастрашаващи усложнения.

Минали изследвания показват, че пиенето на алкохол може да причини по-сериозни белодробни заболявания, като например респираторен дистрес синдром при възрастни (ARDS) и други белодробни заболявания, включително пневмония, туберкулоза и респираторен синсицитиален вирус.

Много здравни експерти смятат, че COVID-19 може да направи същото.

Edelman каза: "За COVID-19 алкохолът може да попречи на човек способността да премахнете SARS-CoV-2, причинявайки хората да страдат по-тежки последици, включително ARDS, което обикновено води до смърт."

Алкохолът може да наруши други функции на тялото

Пиенето на алкохол също го прави по-трудно за тялото да изпълнява други ключови функции нормално, като борба с болестта.

Според клиниката на Кливланд, след като глътнете алкохол, тялото ви ще се разгражда т.е. алкохол ът над другите функции на тялото. Човешкото тяло няма начин да съхранява тела като въглехидрати и мазнини, така че веднага трябва да изпрати алкохол в черния дроб, където се метаболизира.

В допълнение, известно е, че алкохолът може да увреди качеството на съня. И по-малко спи, толкова по-голям е рискът от разболеване.

Надеждна проучване установи, че хората, които спят по-малко от 7 часа са почти три пъти по-вероятно да хване настинка от хората, които спят 8 часа или повече.

Mayo Клиника каза, че липсата на сън също засяга колко време отнема човек да се възстанови след като се разболее.

Източник на изображението: https://cn.bing.com

Колко е твърде много?

Според Mrozzzyk-McDonald не е ясно колко алкохол се консумира и кога започва да уврежда имунната система.

Миналите данни показват, че алкохолизмът може да има огромно влияние върху имунната система.

Mroszczyk-McDonald каза: "Проучванията показват, че високи дози алкохол (около 14 чаши на седмица, или повече от 5 до 6 чаши наведнъж) наистина директно потискат имунната система, и злоупотребата с алкохол увеличава риска от инфекция."

Това каза, надеждни доказателства показват, че дори малки количества алкохол може да повлияе на имунната система.

Мрошчик-Макдоналд препоръчва да не се пие твърде много пъти седмично, само две до три чаши наведнъж.

За тези с COVID-19 рискови фактори, като сърдечни заболявания или диабет, той препоръчва да се пие по-малко.

Мрошчик-Макдоналд каза: "Тези с повишен риск трябва да намалят или да спрат да пият, защото в този момент всяко малко нещо, което човек прави за подобряване на здравето и намаляване на риска, си струва, дори ако доказателствата не са напълно ясни."

В обобщение

Световната здравна организация (СЗО) и Министерството на здравеопазването на САЩ предупредиха хората да не пият твърде много алкохол по време на пандемията на COVID-19.

Алкохолът може да има редица вредни ефекти върху тялото. Тя може да намали имунния отговор на човек и да го направи по-податливи на COVID-19.

Ето защо здравните експерти препоръчват да не се пие алкохол повече от няколко пъти седмично. Тези, за които е известно, че имат рискови фактори за COVID-19, като сърдечно заболяване или диабет, трябва да пият по-малко алкохол.